Тренер групповых программ
Гончарик Ксения
Тренер групповых программ:
Ксения Гончарик
Групповые фитнес-тренировки:
- Круговые тренировки;
- Интервальные тренировки;
- Силовые тренировки;
- Stretching;
- Здоровая спина.
Опыт тренерской практики: более 4 лет.
Образование: Диплом инструктора групповых программ по программе «Аэробика и силовые программы», 2020 г.
Дополнительное образование:
- «Кинезиотейпирование», 2022 г.;
- «Миофасциальное расслабление в фитнесе», 2022 г.;
- «Stretching в группе и персонально», 2023 г.
В настоящее время получает дополнительное образование по направлению «Инструктор тренажерного зала. Персональный тренер» (Школа искусств по специализации «Хореография»).
Специализация: силовой тренинг.