Тренер групповых программ, Тренер закрытых групп
Ольга Нефедова

Групповые фитнес-тренировки: 
- Бразильские ягодицы;
- Power Class;
- Жиросжигающая;
- 90-60-90;
- ABS+ABL;
Тренировки группы здоровья:
- Pilates;
- Гибкая сила;
- Fitness Yoga;
- Дыхательная Гимнастика;
- Здоровая спина;
- МФР;
- Stretching.

Опыт тренерской практики: более 8 лет.
Образование:
- Диплом инструктора по Pilates Art Bacis Школы фитнеса ITS.

Дополнительное образование: 
- Сертификат на преподавание групповых программ в фитнесе от «Фабрики фитнеса»;
- Курс «Pilates» «Здоровая спина» и «Stretching»;
- Участие в фитнес-конвенции «Сезоны» на мастер-классах международных презентеров, 2015г.;
- Сертификат семинара «Функциональная тренировка» от StartFIT;
- Участник международной фитнес-конвенции «Сезоны». Курс «Миофасциальный тренинг», 2015г.;
- Прослушала воркшоп Aero functional;
- Участник фитнес-конвенции «Сезоны», 2016 г.;
- Участник фитнес-семинаров Pilates Day, 2017 г:
- Функциональный пилатес в 3D;
- Диафрагма - как мышца, связка, опорная площадка;
- Пилатес - миофасциальный фитнес;
- Теоретические курсы по индивидуальным особенностям женского тренинга, 2018 г.;
- Семинар от С. Линдовера: «Составление программы тренировок», 2018 г.;
- Семинар «Здоровая спина. Работа с протрузиями и грыжами», 2020 г.;
- Обучение по программе «Pilates by Polestar» 1, 2, 3 уровень, 2019-2020 гг.

Специализация:
- Pilates;
- Stretching;
- Фитнес-йога.